Воскресенье на Патриках или Радость как образ жизни

Следующий материал Предыдущий материал

Утро 17 августа мы провели в необычном отеле Marco Polo by Moss Hospitality 4* c «доктором для души» Юлией Погребинской. Мастер-класс Юлии продолжил тему «культуры отдыха», которую мы подняли в весеннем номере MICE&more.

Юлия Погребинская называет себя не психологом, а «доктором для души». Она автор книг и картин, мама троих детей, хозяйка центра Aurum в Москве и ретритного центра в Абхазии (в котором группа MICE&more побывала в июле), а также основательница «Живой Академии» для женщин. 

В приглашении на встречу Юлия написала преамбулу к мастер-классу:

«В детстве нам не нужны были поводы для улыбок. Мы замечали хорошее и умели наслаждаться приятными мелочами. Мы чувствовали себя счастливыми без особых причин. Но чем больше мы участвуем во взрослой гонке за успешностью и эффективностью, тем выше становится степень напряжения и усталости. Когда мы загоняем себя в угол, обложившись ответственностью, рабочими и бытовыми задачами, собственной требовательностью, стремлением к перфекционизму, наша способность испытывать удовольствие постепенно исчезает.

Иногда кажется, что радость — недоступное чувство для взрослого и занятого человека. Это не так. Любой клубок можно распутать обратно, если знать, за какую волшебную ниточку дёргать.

Чтобы восстановить свою способность улыбаться приятным мелочам, замечать красоту и сделать радость своим образом жизни, нужно знать, как мы оказались в той точке, где этого всего почти не осталось.

Как стираются краски жизни и как вернуть их обратно? Как уйти от ощущения вечной гонки, выдохнуть напряжение и радоваться простым мелочам? Есть ли способ вернуть себе остроту восприятия и способность искренне улыбаться?»

Об этом мы и пообщались с Юлией Погребинской солнечным воскресным утром. Наши разговоры начались за вкусным кофе-брейком, любезно накрытом командой Marco Polo by Moss Hospitality, а затем мы перешли в светлый, драпированный белыми тканями, зал, где продолжили «задушевное обучение» в формате мастер-класса.

На этой уютной встрече Юлия поделилась с залом простыми и работающими инструментами, позволяющими на практике увидеть, что радость — это состояние, доступное в любой момент. Никакой магии! Только результат правильно выбранной стратегии.

Судя по откликам, это мероприятие для некоторых участников стало местом честного и тёплого разговора с самой собой. Мы надеемся, что оно поможет восстановлению сил, а для кого-то станет реальным шагом на пути к радостным эмоциям. Главное, присмотреться к себе, к окружающим, сделать выводы и … скорректировать свое восприятие мира в каждом проживаемом дне.

Отметим, что закончился мастер-класс розыгрышем подарков от спикера. Прежде всего это были три книги «волшебных сказок» серии «Перо Ангела» с магнитами-символами, читать которые лучше в триптихе, а еще лучше – читать всей семьей вместе с детьми.

Помимо создания сказок Юлия Погребинская «сочиняет» энергетически заряженные ароматы. Авторские флаконы также стали призами.

В финале был разыгран главный приз – обучение на одном из 7 курсов «Живой Академии». Это пространство для развития женщин, открывающее доступ к совокупности фундаментальных знаний о гармонии и уникальным способам для ее достижения.

Юлия Погребинская о себе: «Моя миссия — помогать людям быть счастливыми, осознавать себя, видеть свою суть, максимально эффективно и безопасно для себя и окружения эту суть реализовывать. Я чувствую себя счастливой, когда вижу, что у тех людей, с которыми мы встречались, происходят значимые перемены в жизни. В этом заключается смысл моей деятельности, это даёт мне драйв и энергию».

Статьи Юлии читайте в ее авторской рубрике на нашем сайте. Предназначение или исполнение? Как расти над собственными ограничениями | Журнал нового поколения MICE&more

И, конечно, по окончании мастер-класса все желающие познакомились с первым в России отелем в формате Pop Up&Upcycle – с Marco Polo by Moss Hospitality 4*. Подробный рассказ об этой локации в центре Москвы читайте в нашей предыдущей статье Marco Polo by Moss Hospitality: встреча на Патриарших | Журнал нового поколения MICE&more

Спасибо Ксении Корнейчук, коммерческому директору Marco Polo by Moss Hospitality 4*, за великолепный прием и четкую организацию нашего мероприятия.