В новый год с новыми ошибками
Большинство из нас живет в постоянном страхе ошибиться, сделать что-то неправильно, потерпеть неудачу, и в итоге это приводит к тому, что мы ничего не делаем. Как с этим бороться? Таким вопросом открывает новый год своей авторской колонки мотивационный спикер, параатлет и эксперт по личной эффективности Дмитрий Чешев.
На новогодних праздниках посмотрел документалку про Роджера Федерера. В ней один из самых выдающихся теннисистов в истории рассказал об интересной статистике: за свою карьеры он выиграл 80% матчей и при этом только 54% очков. Почему это важно? Потому что великий чемпион ошибался примерно в половине раз. И это все равно не помешало ему войти в историю.
В этом же фильме Федерер рассуждал о том, почему не обращает внимание на неудачи, и почему они не мешают ему побеждать. Мне хочется поделиться с вами его мыслями, чтобы боязнь ошибок не мешала вам достигать ваших целей.
1. Когда ты позволяешь себе часто ошибаться, то просто перестаешь зацикливаться на своих промахах. Мы боимся того, что не является для нас нормой, потому что не знаем, как реагировать и что с этим делать. Но если ошибки станут неотъемлемой частью нашей жизни или работы и будут возникать время от времени, то мы к ним привыкнем. Вывод, может быть, парадоксальный, но простой – чтобы не бояться ошибок, нужно чаше ошибаться.
2. Несмотря на такое количество неудачных розыгрышей, Федерер все равно побеждал своих соперников. Потому что результат матча зависит от суммы очков, а не от одного действия. В жизни мы часто переоцениваем значимость того или иного поступка, слова или события, думая, что от него зависит вся наша судьба. Но жизнь намного сложнее, и результат всегда складывается из множества элементов. Даже если мы ошибемся однажды – это не значит, что у нас не будет шансов на успех.
3. Самая важная мысль – на самом деле ошибок не существует. Роджер Федерер говорит о том, что в каждом розыгрыше мяча всегда действовал наилучшим образов. Делал все возможное от него зависящее, отдавался по максимуму и принимал лучшее решение, исходя из имеющихся обстоятельств. Даже если результат неудачный, это не говорит о вас плохо. Просто так сложились обстоятельства. В следующий раз все будет по-другому.
Как человек, занимающийся спортом, могу сказать, что он, действительно, учит нас не бояться поражений. Потому что в спорте провалы – это норма. Поражений всегда больше, чем побед. Да, первые неудачи переживаются очень болезненно. Но чем больше их становится, тем легче к ним относишься. Поэтому мне хочется пожелать вам ошибаться чаще, чтобы как можно быстрее наступил тот момент, когда вы перестанете их замечать. И это перестанет быть фактором, сдерживающим вас от достижения своих целей.